普利沙坦和他汀

普利沙坦和他汀类药物哪个比较好?假如只在这里二种降血压药物选中一种還是采用沙坦类比较好，由于普利类会导致干咳嗽等副作用。那麼，普利沙坦和他汀类药物哪个比较好?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

预防高血压四窍门

1.适当减肥瘦身。以往高血压病发年纪经常在45岁之后，如今很多病人35岁、乃至25岁血压就刚开始提高了，在其中一个关键原因便是病人超载或肥胖症。

2.坚持运动。运动强度少达不上防治疾病的实际效果，健身运动过多也是有心血管健康伤害，仅有长期性坚持不懈的有氧运动减肥才算是对心脑血管病有益的。很好是坚持不懈每天运动三十分钟以上，如散散步、跑步、游水，防止举重等锻炼肌肉的乏氧健身运动。

3.心理状态要均衡。心态不稳非常容易造成 血压难控制。因此工作压力一定要寻找适合的代谢出入口，如多与盆友闲聊等。

4.坚持不懈吃药。高血压是心脑血管病很关键的风险源。针对高血压病人而言，除开维持健康的生活方法外，还可以适当服食阿斯匹林来减少心血管疾病产生风险性。吃药时不必三天打鱼三天打鱼。

高血压病人服药的好多个错误观念

不按時间和方式吃药

多见于高血压病人，如阿斯匹林应当在早饭后服食;他汀类调脂药应当在临睡前用。并且不能用茶叶茶、牛乳或饮品送吃药片等。

常常漏服药品

每日服食的药品沒有准时服食，或应当一天服食多次的药品沒有依照要求的频次服食等。这类状况多见于记忆力不好的老人，或是是较为粗心大意的青年。

随便提升药品使用量

一般包含有心调整使用量或不经意中搞错使用量二种状况。但无论出自于哪一种状况，这类作法都十分风险，尤其是有心调整使用量，会比较严重影响病症的预后，乃至伤害人身安全。

服药不对症治疗

高血压病人服什药，如何服，必须遵从专业医生的了解。但有许多 的病人，通常喜爱自主到药房购买药品，只是凭直觉服药，达不上医治的目地不用说，还很可能耽搁病况。

私自断药

病人住院后没按医生叮嘱治疗过程服药，只是在病症缓解或消退后即终止再次用药治疗，进而造成 病症未完全康复治疗，乃至发作加剧。要了解，没有症状的高血压更为恐怖，通常非常容易令人心存侥幸。